Artikler om BMI og helse

Her samler vi alt vi skriver om kroppsmasseindeks, vekt og helse. Kort, nøkternt og bygget på anerkjente kilder.

Barn og unge

BMI for barn og ungdom – slik leses tallene

Samme formel som for voksne, men helt ulik tolkning.

Helsemål

BMI eller midjemål – hva sier mest om helsen?

To mål, ulike svar. Og hvorfor du gjerne bør bruke begge.

Grunnleggende

Slik tolker du BMI-tallet ditt

En enkel guide til hva tallet faktisk betyr – og hva det ikke betyr.

Kvinner og menn

Normal BMI for kvinner og menn

Er det egentlig forskjell? Svaret er ja og nei.

Alder

BMI og alder – gjelder grensene for alle?

Hva som endrer seg når vi blir eldre.

Trening

Hvorfor muskelmasse påvirker BMI

Derfor kan godt trente personer få et misvisende tall.